Kirkonkylän koulun liikuntaohjelma

  Ohjelma koostuu kolmesta pääteemasta. Ne ovat perusliikunta, kestävyysliikunta sekä palloilu. Näitä liikuntamuotoja on liikuntaohjelmassa yhtä paljon, 12-13 viikkoa kutakin. Perusliikuntaan kuuluvat perusliikkeet (hypyt, heitot, juoksu jne.), musiikkiliikunta sekä kehonhallinta. Jakso sisältää mm. seuraavat lajit: yleisurheilu, tanssi, telinevoimistelu ja kuntoliikunta. Kestävyysliikunta koostuu suunnistuksesta, maastojuoksusta, hiihdosta ja luistelusta. Palloilulajit ovat jalkapallo, lentopallo, koripallo, sähly, käsipallo, tennis, sulkapallo … Lue lisää