Kuntosalikurssi senioreille alkaa 22.1.2020

Vertaisohjaajan vetämä kuntosalikurssi aloittelijoille alkaa keskiviikkona 22.1.2020 klo 9.00-10.30 (22.1.-25.3.2020). Ryhmän tarkoituksena on tutustua Elmolan kuntosalin laitteisiin ja saada tietoa kuntosaliharjoittelusta sekä oppia käyttämään kuntosalilaitteita itsenäisesti. Ryhmään otetaan 5 henkilöä. Kuntosaliohjaus maksaa 10e (myös ryhmään osallistuvat yli 70-vuotiaat). Lisätietoa ja sitovat ilmoittautumiset (varmimmin ma, ke ja pe)