Liikuntatoimen varttuneen väen jumpat kevät 2022

Kevätkausi 15.2.-27.4.2022
– Launosten koulun liikuntasalissa keskiviikkoisin klo 15-15.45
– Läyliäisten koulun liikuntasalissa tiistaisin klo 14.45–15.30
– Loppisalin jumppa tiistaisin klo 11-11.45 aloitetaan viikolla 9 eli 1.3. alkaen

Tuolijumppaa

Kevätkausi 15.2.-26.4.2022
– Kirjaston Fallesmanni tiistaisin klo 10.00-10.45  TÄYNNÄ
– Etäjumppa tiistaisin klo 10.00-10.45, ilmoittautuminen satu.suomalainen@loppi.fi
– Kirjaston Fallesmanni tiistaisin klo 11.00-11.45

Kuntosalin alkeiskurssi senioreille

Kevätkaudella 2022 toteutetaan 2 ryhmää. Kurssi sisältää 5krt/ryhmä Elmolan kuntosalilla keskiviikkoisin klo 8.30-9.30. Kurssilla tutustutaan kuntosaliin ja sen laitteisiin turvallisesti. Lisäksi käydään läpi lihaskuntoharjoittelun merkitystä ja kuntosaliharjoittelua.
– 1 Ryhmä 16.2.-16.3.2022 (TÄYNNÄ)
– 2 Ryhmä 23.3.-20.4.2022 (Kurssilla vielä tilaa!)

 

Vesijumppa, aloitetaan viikolla 9

Kevätkausi 3.3.-28.4.2022
– Tervakosken uimahalli torstaisin klo 8.30–9.15
– Tervakosken uimahalli torstaisin klo 9.30–10.15 TÄYNNÄ
– Tervakosken uimahalli torstaisin klo 10.15–11.00 TÄYNNÄ

Vesijumppien kuljetus:
1. ryhmä Kirkonkylän linja-autoasemalta klo 7.45, Tervakoskella n. 8.10 ja paluu klo 10.00.
2. ryhmä Aallon kaupalta klo 8.40, Läyliäisten keskusta klo 8.45 ja Jokiniemi 8.55, Tervakoskella n. 9.20 ja paluu noin klo 11.30.
3. ryhmä kulkeminen omilla kyydeillä

Maksut:
Liikuntatoimen kausimaksut 15 € / jumppa/ kurssi, maksetaan laskulla. Vesijumppiin kausimaksun lisäksi uimahallimaksu 3,60 € / kerta eläkeläisiltä sekä kuljetuksen omavastuuosuus 5 €.


OLIKO SISÄLLÖSTÄ APUA?

Kyllä 0 Ei 0 Kyllä 0 Ei 0